Qu'est-ce que l'Art-Thérapie

L’art thérapie propose, depuis l’expérience artistique (graphisme, danse, chant, écriture, musique, théâtre) et accompagné par un animateur en atelier d’art thérapeutique, de prendre conscience :

  • du plaisir à s’exprimer dans un art en particulier
  • de vécus difficiles (dans la scolarisation, le travail, en famille ou dans le couple)
  • de son histoire, de son monde intérieur, inconscient, par endroit perturbé, perturbant
  • de ses ressources face aux difficultés de la vie

Ces prises de consciences sont libératoires. Leurs effets sont psychothérapeutiques.